Spis treści:
Palma sabałowa – roślina z Florydy
Palma sabałowa (Serenoa repens), nazywana również bocznią piłkowaną, to roślina o dekoracyjnych liściach w kształcie wachlarzy. Należy do rodziny arekowatych (palmowatych). Regionem naturalnego występowania palmy sabałowej jest Ameryka Północna – głównie Floryda, Alabama, Meksyk i Teksas. Tam rośnie dziko, głównie na piaszczystych terenach przybrzeżnych.
To długowieczna roślina o pokroju krzaczastym, która w środowisku naturalnym dorasta do 2 m wysokości. W uprawie pojemnikowej osiąga jednak dużo mniejsze rozmiary. Jej atutem są długie, sztywne liście oraz pojawiające się w okresie wiosenno-letnim jasnożółte, groniaste kwiatostany. Po przekwitnięciu przekształcają się w małe, czarne owoce, które rosną w skupiskach. To właśnie one jako źródło wielu składników prozdrowotnych, są w palmie sabałowej najcenniejsze.
Uprawa palmy sabałowej w doniczce
Palma sabałowa jest stosunkowo łatwa w pielęgnacji, jednak w pierwszych latach jej uprawy w pojemniku musimy się uzbroić w cierpliwość i spodziewać się naprawdę małych przyrostów. Jakie warunki preferuje ta roślina? Wyjaśniamy, jak wygląda uprawa palmy sabałowej w doniczce.
Palma sabałowa charakteryzuje się wolnym tempem wzrostu. Fot. lizfernandezg/CanvaPro
- Ziemia – palma sabałowa najlepiej rośnie w przepuszczalnym i bogatym w próchnicę podłożu o odczynie obojętnym bądź lekko zasadowym. Doniczka musi mieć otwór odpływowy na dnie. Warto zadbać także o warstwę drenażu, np. drobnych kamyków, żwiru czy keramzytu.
- Stanowisko – donicę z palmą sabałową warto postawić w pełnym słońcu. Toleruje też lekkie zacienienie, ale w takich miejscach rośnie bardzo wolno.
- Podlewanie – roślina ta potrzebuje stale umiarkowanie wilgotnej ziemi. Systematyczne podlewanie jest ważne szczególnie w pierwszych latach uprawy, z wiekiem palma sabałowa lepiej znosi przejściową suszę.
- Zraszanie – palmę sabałową warto codziennie zraszać miękką wodą o temperaturze pokojowej.
- Nawożenie – bocznię piłkowaną możemy zasilać wiosną i latem płynnymi nawozami do palm albo do roślin zielonych. Postępujemy zgodnie z instrukcją producenta na etykiecie.
Dorosła roślina, która zostanie zabezpieczona agrowłókniną, jest w stanie przetrwać zimowe warunki w gruncie. Najlepiej jednak palma ta sprawdzi się jako ozdoba mieszkania, oranżerii czy ogrodu zimowego.
Palma sabałowa zachwyca pięknym kwitnieniem. Fot. Oze Creatives/CanvaPro
Przeczytaj również: Redukuje stres, działa przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo. Jak przyciąć anginkę, by się zagęściła?
Właściwości palmy sabałowej
Właściwości lecznicze tej rośliny przed wiekami odkryli już rdzenni mieszkańcy Ameryki Północnej, którzy wykorzystywali ją przy schorzeniach związanych z układem moczowym oraz jako sposób na poprawę płodności. Owoce palmy sabałowej stanowią naturalne źródło cennych związków:
- fitosteroli,
- kwasów tłuszczowych,
- kwercetyny,
- rutyny,
- polisacharydów,
- taniny,
- lektyny.
Stosowane dawniej, wykorzystywane są i dziś. Owoce palmy sabałowej powinni docenić przede wszystkim mężczyźni, ponieważ zawarte w nich związki mogą pomóc w przeroście gruczołu krokowego oraz przy łysieniu androgenowym. Ostatni problem niekiedy dotyka również pań, które tak samo jak mężczyźni mogą skorzystać z właściwości palmy sabałowej. Składniki obecne w jej owocach będą wspierać kobiety również podczas menopauzy czy bolesnego miesiączkowania.
Owoce palmy sabałowej są źródłem związków aktywnych biologicznie. Fot. BWFolsom/CanvaPro
Wyciąg z palmy sabałowej możemy zakupić w aptece w formie preparatów doustnych. Znaleźć możemy również produkty do stosowania zewnętrznego – szampony, wcierki i odżywki przeciwko wypadaniu włosów. Dostępne są też kosmetyki z ekstraktem z palmy sabałowej do pielęgnacji skóry trądzikowej.
Pamiętajmy jednak, że stosowanie preparatów z wyciągiem z palmy sabałowej zawsze powinno zostać skonsultowane z lekarzem. Produkty te są przeciwwskazane dzieciom oraz kobietom w ciąży, karmiącym i stosującym antykoncepcję hormonalną. Ekstraktów z tej rośliny powinny unikać także osoby mające zaburzenia krzepnięcia krwi.
Artykuł został zaktualizowany. Po raz pierwszy ukazał się 23.01.2022 roku.
Źródło: deccoria.pl
Przeczytaj również:
Prosta recepta na piękne storczyki. Zapamiętaj, czego nie tolerują
Skrzydłokwiat ma żółte liście i nie kwitnie? Potrzebuje specjalnej odżywki